Nytt liv - ny tid

 Vet inte vart jag ska börja. Jag är ställd, jag känner så mycket kärlek och har inte riktigt förstått ännu att jag blivit mamma till den vackra pojken som jag numera inte kan titta mig mätt på.
 
Runt klockan 19-20 i måndagskväll började värkarna, regelbundet direkt från början. Vi åkte in till förlossningen klockan ett och blev hemskickade igen en timme senare då värkarna var för små och tappen inte var utplånad. Väl hemma fortsatte värkarna öka i itensitet tills jag inte stod ut längre när klockan slog 7 så vi åkte in igen. Under alla timmar från att vi kom in till BB tills att jag fick epiduralbedövningen så var TENS min absolut bästa vän, kan rekommendera det för den som inte testat i samband med värkar - fungerade superbra för mig. Det var tungt hela vägen och timmarna gick så långsamt, men klockan 00.29 kom han ut av bara farten, skrikande en kort stund för att sedan placeras på bröstet. De som fött barn vet känslan, obeskrivligt underbart smärtsamt men så otroligt mycket kärlek när allt är över.
 
Det har varit tungt att komma in i rollen som förälder, vi jobbar fortfarande väldigt mycket på att få vardagen att gå runt. Det har varit brist på sömn då lilleman spenderat 99.9% av tiden vid bröstet och jag har då fått sova när han har somnat i min famn. Under morgonen var vi iväg för PUK-kontroll och dom ordinerade att vi skulle börja med ersättning då han har gått ner mer än 10% av sin kroppsvikt sedan födseln. Direkt när vi kom hem och gett honom första matningen har rutinerna börjat falla in och vi har äntligen kunnat få lite mer sömn.
 








 
 








 
 
 
Frossle.com
Bloggsms.se

Kommentera:
Postat av: Cecilia

Underbart att få läsa om den lille!

2014-06-01 @ 08:34:54
Postat av: Alfredopseug

Ведущий на свадьбув Симферополе
лучшие сценарии.
Свадебный консультант в Сочи

2017-02-16 @ 22:06:29
URL: http://www.xn----ctbgdqgiq9aza0e3a.xn--p1ai
Postat av: CharlesBok

แนะนำเว็บให้บริการ แทงบอล ทบ

บริการดีมากครับ พนักงานพูดสุภาพมากๆ ประทับใจมากครับ ไม่เคยคิดจะเปลี่ยนเว็ปเลย มีปัญหาโทรได้ตลอด 24 ชั่วโมง ใช้บริการกับ sbobet7x มาได้สักพัก ไม่มีปัญหาอะไร โปรโมชั่นก็ได้จริง ขอบคุณมากครับ บริการดีครับ ทำรายการอะไรต่าง ๆ ก็รวดเร็ว ขอให้บริการดี ๆ แบบนี้ตลอดไปนะครับ
ประทับใจการฝากถอน บริการได้เร็วดี แม้จะเป็นช่วงเย็นๆ เห็นบอกว่าคนทำรายการเยอะก็ยังรอไม่เกิน 5 นาทีใช้บริการออนไลน์ผ่านหน้าเว็บไซต์ ทั้ง สมัครสมาชิก ฝากเงิน ถอนเงิน สะดวกดี ดีตรงไม่ต้องพูดคุยกับคน ผมชอบมาก มาสมัครแรกๆ ตอนแรกนึกว่าบบริการไม่ดี ไปไงไปมาบริการดีโครตครับ สอนผมตั้งแต่เล่นไม่เป็นและแทงบอลได้จนรวยทุกวันนี้

ดูบอลออนไลน์

อัพเดตผลบอลสดๆ ทันเวลาทุกวัน ทุกลีก ไม่ต้องรอนานเหมือนเว็บอื่น มาตรฐานสากล ดูบอลสด ดูบอลออนไลน์ ดูบอล warp football ลิ้งดูบอล warpfootball บอลสด บอลออนไลน์ ลิงค์ดูบอล ดบอลสด ดูบอลสด youtube ดูบอล ออนไลน์ ดูบอลออนไลน์ cth ดูฟุตบอลออนไลน์ ดูบอลออนไล preview football ลิ้งดูบอลสด ฟุตบอลออนไลน์ wrap football ลิ้งค์ดูบอลสด วาปฟุตบอล link ดูบอล ดูฟุตบอลสด ดูบอลผ่านเน็ต ถ่ายทอดสด ถ่ายทอดสดบอล ดูบอลสดออนไลน์ เว็บดูบอล ดูบอลสด วันนี้ ดูบอลออนไลน์ hd ดูบอลสด youtube มือถือ fดูบอลสด ดูบอลไทย วาร์ปฟุตบอล ดูบอลออนไลน์ฟรี ถ่ายทอดสดฟุตบอล วาปบอล ลิงดูบอล ดู บอล สด ดูบอล cth ดูบอลสด cth ลิ้งค์ดูบอล wap football fดูบอลออนไลน์

2017-04-30 @ 15:46:10
Postat av: AnnaBlamp

Hello.
Watch my video on trade and earn with me. I will be very happy to all who will join me!
Binary Signals Sms

2017-05-03 @ 08:31:17
Postat av: Donaldphima

The binary option which really works and makes a profit
More info!


https://img-host.org.ua/thumbs/previewmp4bwb.jpg

2017-05-12 @ 20:04:01
URL: http://xn--m1a0b.su/bxc
Postat av: Antonejum

Привет всем! класный у вас сайт!
Интересная инфа: Лучшие мелодрамы бесплатно http://kinoserialtv.net/
Здесь: http://kinoserialtv.net/drama/3152-zhizn-pipli-delo-bylo-v-derevne-pipli-peepli-live-2010.html
Здесь: http://kinoserialtv.net/drama/3558-studentka-po-vyzovu-mes-cheres-etudes-2010.html Студентка по вызову / mes cheres etudes (2010)
Тут: http://kinoserialtv.net/serialy/misfits/otbrosy-sezon-1/277-seriya-2.html Отбросы / misfits Сезон 1 Серия 2
Тут: Город хищниц / cougar town (Сезон 1-5) (2009-2014)

Здесь: лучшие фэнтези смотреть онлайн http://kinoserialtv.net/fentezi/
Тут: лучшие сериалы новые смотреть онлайн http://kinoserialtv.net/serialy/
Здесь: лучшие исторические фильмы смотреть онлайн

Postat av: Davidpap

https://reg-online.com - регистрация ООО
Регистрация ооо онлайн госуслуги эцп#/a#регистрация круто


https://reg-online.com - регистрация ип
Регистрация ип онлайн на сайте налоговой рб#/a#Как оформить и зарегистрировать ИП быстро и без очередей


https://reg-online.com - ликвидация юридического лица
Ликвидация юридического лица#/a#Безопасная легальная Ликвидация юридического лица! Помощь юриста! Звоните


https://reg-online.com - регистрация ооо под ключ
Регистрация ООО под Ключ! - Акция#/a#Регистрация ООО, АО, ИП. Изменения в ЕГРЮЛ. Купля-продажа долей


https://vk.com/regonline - регистрация ооо
Регистрация ООО! Звони#/a#Регистрация, внесение изменений, реорганизация и ликвидация организаций


https://clck.ru/BGxT5


https://reg-online.com - регистрация ООО
ооо регистрация@#a#регистрация открытие ооо#/a#
регистрация ооо под ключ@#a#регистрация ООО в Москве с юридическим адресом под Ключ#/a#
ооо или ип@#a#ооо или ип#/a#
как открыть фирму@Как открыть свою фирму в санкт-петербурге #a#здесь#/a#
открыть ооо@#a#как открыть свое ооо#/a#
юридический адрес москва@Компания Master beverage юридический адрес в Москве #a#тут#/a#
регистрация компании@#a#стоимость регистрации компании#/a#
устав ооо@#a#устав ооо услуги#/a#
регистрация ип@#a#форма заявления на регистрацию ип#/a#
ип регистрация@Заявление регистрация ип #a#здесь#/a#
готовые фирмы@Купить готовую фирму в Москве #a#здесь#/a#
регистрация ип@#a#заявление на регистрацию ип#/a#
смена директора ооо@#a#протокол о Смене генерального директора ооо#/a#
смена учредителя@Порядок Смены единственного учредителя ооо #a#здесь#/a#
регистрация ооо@Регистрация предприятий ооо #a#здесь#/a#

2017-06-14 @ 15:16:03
Postat av: alulgeEncurne

https://clock.cartridge-refilling.ru/nastennyje/5005-kupit-shveycarskih-chasov-v-spb.html - купить швейцарских часов в спб
https://discount.lend-money.ru/discount/10467-adidas-diskont-kids-internet-magazin-oficialnyy-sayt-rasprodazha-otzyvy.html - адидас дисконт кидс интернет магазин официальный сайт распродажа отзывы
https://loan.renthop.net/personalloan/4600-pawtucket-credit-union-used-car-loan-rates.html - pawtucket credit union used car loan rates
https://noutbuki.lend-money.ru/sony/9253-noutbuk-hp-255-hd-drayvera.html - ноутбук hp 255 hd драйвера
https://conditioner.kartridzhej-zapravka.ru/kvartira/3779-kupit-kondicioner-general-climate-v-ekaterinburge.html - купить кондиционер general climate в екатеринбурге
https://vdolg.lend-money.ru/megafon/9139-viza-v-velikobritaniu-posetitel-dolg.html - виза в великобританию посетитель долг
https://anketa.lend-money.ru/obrazec2/9267-trebovaniya-k-procedure-provedeniya-anketirovaniya-metodika.html - требования к процедуре проведения анкетирования методика
https://anketa.lend-money.ru/anketyucheba/9155-anketa-zamschika-v-avtosalone-nissan.html - анкета замщика в автосалоне ниссан
https://visa.avto-signal.ml/shengen/1117-registraciya-v-konsulstve-polshi-na-vizu-v.html - регистрация в консульстве польши на визу в
https://lendup.renthop.net/autoloans/2753-national-student-loan-debt-assistance.html - national student loan debt assistance
https://kvartiry.lend-money.ru/dvuhkomnatniye/3665-kupit-2-h-komnatnuu-kvartiru-v-ekaterinburge-v-novostroyke-ot-zastroyschika.html - купить 2-х комнатную квартиру в екатеринбурге в новостройке от застройщика
https://velosiped.zapravka-kartridjey-kazan.ru/speed/3644-avito-velosipedy-ivanovo-kupit.html - авито велосипеды иваново купить
https://velosiped.zapravka-kartridjey-kazan.ru/speed/3644-avito-velosipedy-ivanovo-kupit.html - авито велосипеды иваново купить
https://doma.1cbit.net/srub/2582-stroymir53-proekty-domov-iz-brusa.html - строймир53 проекты домов из бруса
https://kuhni.lend-money.ru/kuhnipodzakaz/4544-deshevye-kuhni-pod-zakaz-v-tumeni.html - дешевые кухни под заказ в тюмени
https://mods.lend-money.ru/modygarris/3347-skachat-diktory-na-hon-mody.html - скачать дикторы на хон моды
https://putevka.1cbit.net/goryashieputevki/2511-goryaschie-tury-v-turciu-ot-vseh-turoperatorov-iz-moskvy-bez-vizy.html - горящие туры в турцию от всех туроператоров из москвы без визы
https://lendup.renthop.net/homeloans/2724-using-your-car-for-a-secured-loan.html - using your car for a secured loan

2017-06-23 @ 11:13:01
Postat av: Geralddup

Питомник кошек породы мейн кун Miraleks*BY, Минск, Беларусь


http://miraleks.by - мейн кун фото цена +в минске

http://miraleks.by - мейн кун минск

http://miraleks.by - купить кота мейн кун в минске

http://miraleks.by - котята мейн кун в минске


мейн кун купить минск
мейн кун фото цена +в минске
купить котенка мейн кун в минске
коты мейн кун в дар в минске
мейн кун цена минск

Postat av: alulgeEncurne

скачать мод принтер блок для майнкрафт 1.6.4
syndicated loan bookrunner
lancor central park sholinganallur rent
chandler academy mortgage
сигнализация kgb купить пульт г. Усть-Лабинск
ипотека низкий процент первый взнос 10 г. Нижний Тагил
деньги как пирамида долга фильм г. Алексеевка
бесплатное обучение торговле на рынке форекс г. Губкин
кредит под низкий процент с плохой кредитной историей г. перманент
вакансия машиниста гнб г. Тамбов
купить буровые штанги гнб грундодрил 10s г. Аткарск
город инта сайт знакомств
купить серебряное серьги
rent stabilization association nyc
national home lending mortgage
сигнализация от мошины starline 4 г. Красноуфимск
ипотека низкий процент первый взнос 10 г. Ува
чтобы вернуть деньги долг г. Пойковский
форекс брокер втб спб г. Данилов
кредит под низкий процент с плохой кредитной историей г. Рыбинский
вакансия машиниста гнб г. Стерлитамак
купить буровые штанги гнб грундодрил 10s г. Ижевск
база аков инфинити
установка сигнализации в ваз
privately owned homes for rent in riverdale ga
pay off your mortgage early or invest
сигнализация от мошины starline 4 г. Нефтекамск
взять ипотеку под низкий процент г. Кимры
деньги как пирамида долга фильм г. Красный Кут
форекс торговые сигналы безплатно г. Поспелиха
кредит под низкий процент с плохой кредитной историей г. Верхнеднепровский
гнб чертежей г. Шушенское
купить буровые штанги гнб грундодрил 10s г. Бикин

2017-07-14 @ 21:09:43
Postat av: alulgeEncurne

https://dyurtyuli.zaym.tk/zaymdo250/331-zaym-onlayn-v-torzhke.html - займ онлайн в торжке г. Дюртюли
https://korsakov.zaym.tk/zaymdo200/330-vzyat-zaym-15000-onlayn.html - взять займ 15000 онлайн г. Корсаков
https://murom.zaym.tk/zaymdo100/316-zaym-rasha-onlayn-zayavka.html - займ раша онлайн заявка г. Муром
https://podolsk.zaympodzalog.ml/podzalogkvartiry/293-ob-ipoteke-zaloge-nedvizhimosti-102.html - об ипотеке залоге недвижимости 102 г. Подольск
https://starovelichkovskaya.zaympodzalog.ml/podzalogdachi/297-kredit-v-zalog-nedvizhimosti-v-bankah.html - кредит в залог недвижимости в банках г. Старовеличковская
https://torzhok.zaympodzalog.ml/podzalogdachi/297-kredit-v-zalog-nedvizhimosti-v-bankah.html - кредит в залог недвижимости в банках г. Торжок
https://tuckahoe.epoch-life.net/remotedeposit/4203-3-types-of-federal-student-loans.html - 3 types of federal student loans Tuckahoe Virginia
https://kamskiye-polyany.mikrocredit.tk/cards/279-mikrokredit-ru.html - микрокредит ру г. Камские Поляны
https://dankov.mikrocredit.cf/150000/375-poluchit-mikrokredit-na-kivi.html - получить микрокредит на киви г. Данков
https://pitkyaranta.mikrocredit.gq/3/372-vzyat-mikrokredit-s-plohoy-k-i.html - взять микрокредит с плохой к и г. Питкяранта
https://kirovsk.mikrocredit.ga/3/369-poluchit-mikrokredit-s-plohoy-istoriey.html - получить микрокредит с плохой историей г. Кировск
https://melenki.mikrocredit.ml/1/375-mikrokredit-na-elektronnyy-koshelek.html - микрокредит на электронный кошелек г. Меленки
https://bogotol.dengivdolg.ml/chastnyykredit/6038-kak-zakazat-dengi-na-megafon-v-dolg.html - как заказать деньги на мегафон в долг г. Боготол
https://center.renthop.net/rent/7928-medj-india-enterprise-rent-a-car.html - medj india enterprise rent a car
https://novouzensk.lend-money.ru/zaympodpts/3196-kredit-pod-nizkiy-procent-s-plohoy-kreditnoy-istoriey.html - кредит под низкий процент с плохой кредитной историей г. Новоузенск

2017-07-22 @ 16:54:27
Postat av: alulgeEncurne

https://lobnya.forex-broker-invest.ru/botyforex/1396-kurs-valut-foreks-onlayn-grafik-dollar-rubl.html - курс валют форекс онлайн график доллар рубль г. Лобня
https://valuyki.zaym.tk/zaymdo150/329-zaym-v-vologde-onlayn.html - займ в вологде онлайн г. Валуйки
https://menzelinsk.avto-signal.cf/kakrabotaettonirovka/285-tonirovka-perednih-stekol-avtomobilya-semnaya.html - тонировка передних стекол автомобиля съемная г. Мензелинск
https://kurgan.zaym.tk/zaymdo200/330-vzyat-zaym-15000-onlayn.html - взять займ 15000 онлайн г. Курган
https://mayskiy.zaym.tk/zaymdo250/331-zaym-onlayn-v-torzhke.html - займ онлайн в торжке г. Майский
https://yershov.zaympodzalog.ml/podzalogkvartiry/427-federalnyy-zakon-ipoteka-zalog-nedvizhimosti.html - федеральный закон ипотека залог недвижимости г. Ершов
https://alekseyevka.zaympodzalog.ml/podzalogkvartiry/427-federalnyy-zakon-ipoteka-zalog-nedvizhimosti.html - федеральный закон ипотека залог недвижимости г. Алексеевка
https://sysert.zaympodzalog.ml/podzalogdachi/427-kredita-pod-zalog-nedvizhimosti-sberbank.html - кредита под залог недвижимости сбербанк г. Сысерть
https://mckinney.epoch-life.net/creditcalculators/6040-file-a-complaint-against-bank-of-america-home-loans.html - file a complaint against bank of america home loans McKinney Texas
https://raychikhinsk.mikrocredit.tk/webmoney/281-poluchit-onlayn-mikrokredit-yandeks-dengi.html - получить онлайн микрокредит яндекс деньги г. Райчихинск
https://rylsk.mikrocredit.cf/50000/374-vzyat-dengi-v-dolg-srochno-mikrokredit.html - взять деньги в долг срочно микрокредит г. Рыльск
https://kuznetsk.mikrocredit.gq/1/375-mikrokredit-na-elektronnyy-koshelek.html - микрокредит на электронный кошелек г. Кузнецк
https://lyangasovo.mikrocredit.ga/3/369-poluchit-mikrokredit-s-plohoy-istoriey.html - получить микрокредит с плохой историей г. Лянгасово
https://tikhoretsk.mikrocredit.ml/3/376-vzyat-mikrokredit-onlayn-na-kivi-koshelek.html - взять микрокредит онлайн на киви кошелек г. Тихорецк
https://svetlyy-yar.dengivdolg.ml/podraspisku/6430-ya-hranu-dengi-v-dolgah.html - я храню деньги в долгах г. Светлый Яр
https://center.renthop.net/townhouses/8417-studio-for-rent-near-san-jose-state-university.html - studio for rent near san jose state university
https://tatarsk.lend-money.ru/kreditonlayn/3196-karaganda-kredit-nizkiy-procent.html - кaрaгaндa кредит низкий процент г. Татарск

2017-07-24 @ 19:04:34
Postat av: Jamesjek

https://www.slideshare.net/rotdipekindpurlebe359431/can-i-really-make-my-penis-bigger
п»їLet me ask you a question and I want you to be honest as a man. If you had a small gun and another man had a bigger gun, would you be scared of the man with the bigger gun? What about the man with bigger muscles? Sure, he might be big muscle wise but this doesn’t mean he knows how to fight. What about the man who has a bigger bank account? Now let me ask you another question. Say you are a man why has muscles, an expensive car, an education from a top-tier school, plenty of money and social status. Would you feel you’re in a better position than the man who doesn’t have any of these things?
This isn’t to say that you need to have a male member the size of an egg-plant. You just need to have one big enough to hit all those places inside of a women that set her on fire. If you can’t do this, then no matter how much money and status you have, you’ll be seen as less sexually viable than the man who has no money and no status. This is the harsh truth. So what’s one way you can attack the problem? Well it certainly isn’t going to be through going to a doctor for help. There have been horror stories of men who tried to have their penis surgically enlarged and it made matters worse (ruined their ability to enjoy sex).
Let’s get into some of the things this guides offers so you can see for yourself whether it’s worth the investment.
What exactly is the Penis Enlargement Bible?
The Penis Enlargement Bible is a program that was created by John Collins. Now why should you care who this guy is? Well the main reason is if you’re going to believe that you can get any sort of results from using a program like this, then you have to believe in the person who’s behind it. Who is this guy? Well he’s an expert in sex education. Not only has he helped many couples to have better sex lives, but he’s also researched ways to help men who struggle with all forms of different sexual problems. Because of this he is well known and well respected.
This is what you’d be investing in if you bought this program. The PE Bible is an eBook that contain little more than 90 pages. What you’ll find in these 90+ pages is information that will show you techniques and methods that are proven to help make your penis larger and stronger. This might not seem like a big deal to some, but think about it. What would an extra inch mean to you? For most men even getting just that would make a program like this worth every penny and then some.
The Penis Enlargement Guide offers a real solution and a chance for a man to take control the way he’s supposed to. The methods are easy to learn and do consistently and what’s better is you never have to let anyone know you’re doing them.
The books is separated into seven different chapters. The reason this is so important is because it’s going to guide you and help you to stay on track. Each chapter is very clearly laid out and is going to give you all the information you need in order to attack your “little” problem and improve it.
The results you get are going to be long lasting
Not only will you grow in size, but you’ll also improve in different areas of your sex life
Would it matter if you had a bigger gun, but didn’t know how to shoot it? Would it matter if you had a bigger gun, but the bullets that came out of it were just shells? Think of the man who works out in order to buildup his upper body, but then has skinny legs. Think about the girl who is all beauty and no brains. You don’t want to be one dimensional do you? Well the Penis Enlargement Bible helps you to not only get a bigger male member, but it will improve you as a lover overall. You’ll be able to last as long as you want (no one minute man worries here) you’ll be able to have stronger ejaculations as well as superior stamina. One things for sure, no women will say you couldn’t satisfy her because of a lack off effort and stamina that’s for sure.
You’ll also be able to use this program in order to improve the girth of your penis
Ask any women a

2017-07-28 @ 19:13:11
Postat av: Jamesjek

https://www.slideshare.net/scitinunmiamaleterp655697/food-for-sexually-long-time
п»їPenis Enlargement Exercises
Exercises for penis enlargement
The best of penile exercises to follow can be found in John Collins Penis Enlargement Bible. You’ll find advanced techniques that will explode your gains. There are 2 basic penile workouts you can try (though they are significantly less effective). Try Jelquing and Kegels to get some very basic techniques.
But the obvious question for anybody in their mind will be is do penis enlargement exercises work? The crude answer and slightly impulsive too will be yes, they do. All Urologists, as well as sex health experts agree that penis enlargement exercises work. The science of stimulation works in a way that whenever something is stimulated it is bound to grow. All muscle groups grow that way, including the mind, hence the penis too.
The book speaks of various exercises for the penis. Over here a sincere attempt is being made to list a few of them followed by the ones we think are the best. Here they go.
Hot Towel Warm Up:
Post the warm up let’s get you introduced to a few methods:
The jelq method is unarguably one of the best methods for natural penis enlargement. If jelq method is done by a man from his teens to late adulthood, results have shown the penis to grow up to ten inches in length and seven inches in diameter. As startling as that may sound, the information is accurate and has gotten so many men excited about their penis possibilities. The jelq method improves blood circulation and tears down muscle fibres to make it grow back into a stronger form.
After the warm up, clasp the bottom of your penis not fully erected but not in the docile state as well, with your thumb and forefinger. Make on ‘O’ shape with the same and cut off the blood supply in your penis shaft. This will just help the blood cells in that area retain the blood. Post this move this ‘O’ shape forward on your penis till your reach the tip. You will feel the shaft of your penis getting filled with blood as you move upwards. Once you reach the tip, grip the tip of your penis and immediately place the left hand at the bottom repeating the same process that you did with your right hand. Do this for half an hour each day. Over just a few months of time you will see your penis grown substantially.
The Slow Jelq
The slow jelq is a variation on standard Jelquing. It’s good for girth and blood flow. Instruction in the video below.
Jelquing (the Milking Method):
Another way to Jelq, slightly more advanced. See the instructions in the video below.
Pubococcygeus Flex (AKA Kegels):
The name may sound like the name of a character straight from transformers movie but, Pubococcygeus flex or PC muscle flex as it is popularly known is an effective exercise for Penis Enlargement. PC muscle is a muscle that extends from the pubic bone to the coccyx. This muscle controls the urination and the ejaculation process. This muscle can be located by holding your urine while you are urinating and feeling the muscle between your anus and your testicles to contract. This is the PC muscle.
There are a few variations to the exercise. The first one is to locate the muscle and to expand and contract it several times in a day until the point that you reach the level of doing this around four hundred times in a day. The second variation is by warming up by the use of ten to twelve repetitions of the exercise mentioned before and holding that muscle contracted for twenty-five minutes at a stretch giving it a break for one minute.
These do seem a little difficult, to begin with but with practice, you will perfect the art. These two among many other exercises are the most effective penis enlargement exercises. Grab a copy today and enjoy the transformation in your life. You can get more info on other topics and other forms of PE on my Penis Enlargement Blog .
Even better way to do Kegels


https://www.slideshare.net/verdemisgiamotoorys718577/treatment-for-low-sex-drive-in-females
https://www.slid

2017-07-30 @ 20:11:02
Postat av: FERenl#genick[REWdwbyweqewOK,2,4]



условия для похудения
Фитнес - это система физических нагрузок, направленная на укрепление тонуса мышц всего организма.
Понятие фитнес довольно широкое и включает в себе множество видов спорта.
Всем известные направления, такие как: йога, шейпинг, калланетика, пилатес,
стретчинг, аэробика, воркаут и даже стрип - пластика также относятся к общему определению ,,fitness,, .
Существует разные классификации этого спорта, но их определяет общая цель – развитие мускулатуры,
гибкости тела, выносливости и польза для дыхательной и сердечно - сосудистой системы организма
похудение живота Черниговская
Спортивные туры
Индивидуальный тренер
спортивные турыоздоровительно спортивные туры
центрфитнесс

условия для похуденияфитнесс центрфитнесс туры

2017-08-15 @ 06:18:11

Skriv en kommentar här!:

Ditt namn:
Remember me?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Din bloggadress:

Kommentar:

Trackback